جديد الموقع

Loading...

الخميس، 2 مارس، 2017

أقوى خلطة طبيعية لازالة خشونة الركب في ظرف وجيز

خلطة طبيعية تتوافر أغلب مكوناتها في البيت، وليس لها أي آثار ٍجانبيةٍ ولكنها قد تسهم في علاج خشونة الركب بجانب الأدوية والعلاجات التي يقررها الأطباء المتخصصون في علاج خشونة الركب، 

* المكونات:

- لب 2 ثمرة خيار مُقشرة

- قشر الخيار الُمقطع

- ملعقتين حلبة مطحونة

- مقدار خل مناسب

- ملعقتين زيت زيتون

- 3 فصوص ثوم

- قليل من الملح

* طريقة صنع خلطة لخشونة الركب:

- ضعي مكونات الخلطة جميعها من (لب خيار مُقشر، حلبة مطحونة، خل، زيت زيتون، ثوم، ملح) في إناء ثم ضعيهم على نارٍ هادئةٍ لفترة الوقت؛ حتى يصير المزيج لديكِ شبيه بالمرهم.
- ادهني المفاصل والركب جيداً بالمرهم.

- ضعي الآن قشر الخيار المُقطع على طبقة المرهم فوق ركبك بحيث يكون الوجه الأخضر للخارج واتركيه هذا المرهم على قدميك لمدة تتراوح من 3: 4 ساعات.


إقرأ أيضا